Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 79,93g | Prot: 60,23g | Carbs : 110,17g.
Pequeno Almoço: Viola Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Стародворье Сосиски Ганноверские. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Restoria Тефтели из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bezpp
|