Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2168 kcal
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Líp: 77,50g | Prot: 53,15g | Carbs : 317,88g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Almoço: Pişi, Tarhana Çorbası. Snacks/Outros: Ülker Çiziviç, Muz, Mandalina, Ülker Fındıklı Çikolata. mais...
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2042 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Google Fit - 23 horas e 29 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emriye.mavi
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