Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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99,9 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 36,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Líp: 61,36g | Prot: 55,66g | Carbs : 9,81g.
Pequeno Almoço: Tesco Medium Free Range Eggs, Sainsbury's Taste The Difference Truffle Cheddar. Jantar: Aldi Ribeye Steak, Tesco British Brussels Sprouts, Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Tesco Sliced Lamb Liver. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de samanthalondon
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