Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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61,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 34,17g | Prot: 47,70g | Carbs : 181,58g.
Pequeno Almoço: Melão Amarelo, Queijo Mozzarella, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Pão Francês. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Laranjas, Banana, Maçãs Fuji. Jantar: Queijo Mozzarella, Vitamina de Abacate, Pão Francês. Snacks/Outros: Banana, Rocca Doce de Leite Tradicional, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Estrela Biscoito Maizena. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Quaresma
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