Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 59,40g | Prot: 76,20g | Carbs : 120,35g.
Pequeno Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Экомилк Кефир 1%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко, Активиа Актибио с Пробиотиками. Café da Manhã Reforçado: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Метро Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебец Ржаной. Antes do Jantar: Капуста Белокочанная. Jantar: Зеленый Чай, Тело Хранитель Голубцы Куриные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fandartika
|