Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2015
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 34,82g | Prot: 128,56g | Carbs : 221,59g.
Pequeno Almoço: omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas. Almoço: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat, Red Delicious Apples, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Fresh Express Spinach. Jantar: Equality Fresh Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Progresso Light Creamy Roasted Chicken with Herb Dumplings. Snacks/Outros: Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate, Kellogg's Rice Krispies Treats, Great Value Yellow Popping Corn, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Great Value Frozen Whole Strawberries, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Vanilla. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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