Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 71,26g | Prot: 74,29g | Carbs : 130,93g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Эко Пышка Шашлык из Курицы, Рот Фронт Москвичка, Картофель Отварной, Мармелад. Almoço: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Эко Пышка Шашлык из Курицы, Картофель Отварной. Jantar: Магнит Морковь Свежая, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|