Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2015
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84,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 64,57g | Prot: 90,10g | Carbs : 259,60g.
Pequeno Almoço: White House 100% Apple Juice, 1% Fat Milk, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, Special K. Almoço: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Grilled Cheese Sandwich. Jantar: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lay's Classic Potato Chips (28.3g). mais...
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2266 kcal
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Exercício:
Amamentar - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsmiles427
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