Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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112,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 57,42g | Prot: 107,96g | Carbs : 243,74g.
Pequeno Almoço: Pêra Williams, Leão Chá Mate Natural, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Maçã, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcosdoloko
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