Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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94,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 59,05g | Prot: 81,28g | Carbs : 56,09g.
Pequeno Almoço: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee. Almoço: Atkins Strawberry Shake. Jantar: Healthy Choice Power Bowls Basil Pesto Chicken. Snacks/Outros: Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Sam's Choice Keto Friendly Sandwich Bread, Great Value Thin Sliced Hard Salami, Great Value String Cheese, Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MouthWideShut
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