Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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60,5 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 51,67g | Prot: 49,41g | Carbs : 174,45g.
Pequeno Almoço: Café, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Pullman Pão de Forma, Mamão Papaia. Almoço: Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Mezzani Massa Fresca Talharim. Jantar: Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada. Snacks/Outros: Salgadinho de Festa. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaellelemos
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