Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1999 kcal
|
Líp: 64,40g | Prot: 108,90g | Carbs : 246,02g.
Pequeno Almoço: Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны с Маслом. Almoço: Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Семь Печей Хлеб Бородинский для Гренок, Донские Традиции Окорок Аппетитный Копчено-Вареный, Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Коломенское Батон Нарезной. Jantar: Вкусно Сок Сок Апельсиновый, Шаурма 🌯🌯🌯. Snacks/Outros: Яшкино Вафли Шоколадные, Пятерочка Банан, Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel ❤❤❤
|