Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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51,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 31,32g | Prot: 101,30g | Carbs : 253,14g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. Snacks/Outros: Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, Pure Protein Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Two Good Yogurt, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, General Mills Chex Mix Bold Party Blend. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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