Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 39,08g | Prot: 104,35g | Carbs : 129,55g.
Pequeno Almoço: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Almoço: Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы, Куриный суп с лапшой, Leor Салат Морковь по-Корейски, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Виталюр Томатная Паста, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Tortillove Тортилья Пшеничная , Верхний Луг Моцарелла, Витконпродукт Ветчина Банкетная , Помидоры. Snacks/Outros: Tortillove Тортилья Пшеничная , Leor Салат Морковь по-Корейски, Виталюр Томатная Паста, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Верхний Луг Моцарелла для Пиццы , Витконпродукт Ветчина Банкетная , Помидоры. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|