Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 44,12g | Prot: 85,12g | Carbs : 175,97g.
Pequeno Almoço: Milka Шоколадка Миндаль и Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Малиновый Наполнитель. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, ВкусВилл Суп Минестроне, Картофель Отварной, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Морковь, Зеленый Горошек (Замороженный), Макфа Макароны Отварные, Milka Шоколадка Миндаль и Лесные Ягоды. Jantar: Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов, Pasteroni Tortiglioni #127, Просто Сливки 10%. Snacks/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristina_510
|