Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 48,72g | Prot: 97,57g | Carbs : 104,61g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Matti Каша 7 Злаков. Almoço: Вагрус Вино Полусладкое Красное Цица, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Jantar: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Курица с Шампиньонами, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Курица с Шампиньонами, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная. mais...
|
A Perder 4,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.rooz 76
|