Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 74,72g | Prot: 100,16g | Carbs : 181,60g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Форшмак, Красная Цена Батон, Мандарины, Натуральный кофе с сахаром. Almoço: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Белый Хлеб, Салат " Щетка", Индейка " под шубой", Гороховая Каша. Jantar: Салат " Щетка", Индейка " под шубой", Гороховая Каша. Snacks/Outros: Coffee Like Латте (300мл), Смартори Котлета Куриная Жареная, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Гречка Отварная, Бефстроганов. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bojarova.nata
|