|
ОТ 68,5
ОБ 95
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 49,47g | Prot: 93,09g | Carbs : 120,30g.
Pequeno Almoço: Своя Лінія Молоко 1%, FIZI KETO Strawberry + Almond, Roleski Sos Do Kurczaka, Mlekovita Сливки 12%, Asia Style Fettuccine Konjac, Чумак Соевый Соус, Куриное Филе, Шампиньоны. Almoço: Delikate Blue Niebieski, President Сыр Камамбер Легкий 28%, Яйцо, АТБ Банан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Jantar: Delikate Blue Niebieski, Сладкий Красный Перец, Dulano Прошуто, Santa Lucia Ricotta, Росток Хлебец с Гречкой . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
На іншій вазі 57,9
Але записую завжди більше число
29 jan 24 por membro: gauerjul
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|