Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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65,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 74,32g | Prot: 60,92g | Carbs : 145,53g.
Pequeno Almoço: Mleczna Zagroda Masło Extra, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Lidl Mortadela, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Сахар, Żabka Hot Dog. Jantar: Сахар, Mlekovita Mleko 2,0%, Żabka Hot Dog. Snacks/Outros: Biedronka Bagietka Czosnkowa, Carrefour Ser Topiony z Szynką, Kraina Wędlin Szynka z Wędzarni. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Голодные глаза
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