Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Líp: 42,90g | Prot: 43,35g | Carbs : 151,91g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted) , Kroger CARBmaster Wheat Bread. Almoço: SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Blueberries , Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Jantar: Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Snacks/Outros: Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CBB14
|