Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2015
88,5 kg Perdidos até agora: 15,2 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1523 kcal Líp: 78,51g | Prot: 59,89g | Carbs : 163,16g.   Almoço: Whataburger French Fries (Small), Taco John's Chicken Bacon Ranch Wrap. Jantar: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Sbarro Cheese Pizza. Snacks/Outros: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, World's Finest Chocolate Milk Chocolate W.F. Crisp Bars, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. mais...
2946 kcal Exercício: Hooping (Left) - 20 minutos, Hooping (Right) - 20 minutos, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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Comentários  
No gain is good! :) 
14 mai 15 por membro: Deb_N

     
 

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