Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Líp: 70,06g | Prot: 76,23g | Carbs : 250,62g.
Pequeno Almoço: Mantelit, Karhunvatukka, Mansikka, Kaurajuoma, Micro 100% Whey Active, Kaurahiutale, Mustikka, Banaanit, Kiivi, Soijajogurtti, Sitruunamehu, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Almoço: Kinder Riegel, Sitruunamehu, Hunaja, Tee (Makeuttamaton), Fetajuusto, Tomaattikastike, Paistettu Kananmuna. Jantar: Pirkka Suippopaprika, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kotimaista Broilerin Fileesuikale. Snacks/Outros: Twix Twix, Pirkka Juokseva Hunaja, Mentos Mentos Mint, Sitruunamehu, Pirkka Juokseva Hunaja, Vihreä Tee, Kiivi, Omena. mais...
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Histórico de Peso de catiSu
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