Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 37,49g | Prot: 115,58g | Carbs : 23,74g.
Pequeno Almoço: Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado +Proteínas, Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Kefir Natural 0%. Jantar: Куриное Филе. mais...
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A Perder 8,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de InaJev-keto
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