Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 13,30g | Prot: 78,84g | Carbs : 101,36g.
Pequeno Almoço: Café Cortado. Almoço: Quaker Avena Tradicional, Huevo, Granja del Sol Espinaca Supercongelada . Jantar: Zanahoria, Tomates, Union Ganadera Milanesa de Pollo. Snacks/Outros: Gentech One Week Whey Protein 7900. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cata*lina
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