Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
791 kcal
|
Líp: 35,52g | Prot: 41,25g | Carbs : 81,92g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Макдоналдс Латте (0,3 L), Ikea Филе-Слайсы Лосося Атлантического Слабосоленые С Добавлением Специй И Зелени, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Морская Капуста, Суп Куриный с Картофелем. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|