Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 35,61g | Prot: 89,89g | Carbs : 158,64g.
Pequeno Almoço: Цикорий, Горбуша Соленая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Лаваш Армянский. Almoço: Капустный Салат, Паста ПП с кабачком. Jantar: Bibigo Королевские Дамплинги Курица и Овощи. Snacks/Outros: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Папа Может Ветчина с Индейкой, Смузи ягодное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lasnintra
|