Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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99,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 35,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 64,78g | Prot: 35,10g | Carbs : 9,61g.
Pequeno Almoço: Tesco Medium Free Range Eggs, Sainsbury's Taste The Difference Truffle Cheddar. Jantar: Tesco British Brussels Sprouts, Aldi Ribeye Steak, Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Aldi Cashews. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de samanthalondon
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