Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2015
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65,4 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Líp: 38,32g | Prot: 41,49g | Carbs : 79,19g.
Pequeno Almoço: Zumo de Limón, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Bicarbonato de Sodio, Vinagre (Sidra). Almoço: Dolores Atún con Chipotle, Naranjas. Jantar: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), La Huerta Guarnición de Verduras. Snacks/Outros: Silk Pure Almond Vainilla, Helado de Fresa, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abbyhanelet
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