Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 77,25g | Prot: 77,61g | Carbs : 110,49g.
Pequeno Almoço: Rich Биттер Лемон, Жареное Яйцо, Своя Линия Форель Холодного Копчения , Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, У Каждого Своя Деревня Сосиски. Almoço: Хлебопрод Лепёшка Восточная с Зеленью, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Сметана . Jantar: Coca-Cola Кола, Ballantine's Виски. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de давай поспорим.
|