Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 69,48g | Prot: 83,13g | Carbs : 116,58g.
Pequeno Almoço: Сахар, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Красная Цена Сыр Голландский , Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Сахар, Кускус (Вареный), Роса Филе Куриное по-Французски, Помидоры, Слобода Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Русскарт Ореховое Ассорти , Сосиски Молочные, Сахар, Творог 9%, Сметана . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svistul'ka
|