Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Líp: 70,00g | Prot: 81,41g | Carbs : 62,06g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Almoço: Вода (в Бутылке). Jantar: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Куриные Желудки. Snacks/Outros: Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Лангустины, Хадыженское Пиво, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Кукусики Ядра Семечек Жареные. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de na-45
|