Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Líp: 109,35g | Prot: 124,38g | Carbs : 97,67g.
Almoço: Maxima Vecrīga, Valdo Гречка, Cucumber, Перец Болгарский, Siera Nams 10% Siers, Maxima Tomāti, Lucki Жареная Мойва. Jantar: Maxima Tomāti, Перец Болгарский , Siera Nams 10% Siers, Куриные Желудочки В Сметане, Valdo Гречка, Lucki Жареная Мойва. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisawas
|