Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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63,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 36,57g | Prot: 41,60g | Carbs : 134,67g.
Pequeno Almoço: Coles Lite Milk, Coles Quick Oats, Coles Summer Fruit Mix, Coles Light Greek Style Yoghurt. Almoço: Coles Chicken & Corn Soup. Jantar: Coles Garlic Bread, Coles Straight Cut Chips, Coles Heat and Eat Beef Lasagne. Snacks/Outros: Arnott's Kingston. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de heidijkst
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