Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 45,90g | Prot: 57,37g | Carbs : 158,99g.
Pequeno Almoço: Pangsit Goreng, Mie Ayam, Gula Pasir, Good Day Kopi. Almoço: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Jantar: Buah Pir. Snacks/Outros: Martabak Keju. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de theresia suryanti
|