Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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54,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 52,22g | Prot: 48,30g | Carbs : 155,96g.
Almoço: 배추겉절이, 파전. mais...
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1693 kcal
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Exercício:
Yoga - 15 minutos, Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gorkdrla56
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