Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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72,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Líp: 26,07g | Prot: 42,85g | Carbs : 67,69g.
Antes do Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café Au Lait. Pequeno Almoço: Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura, Dolce Gusto Cappuccino . Almoço: Swift Coração da Alcatra Bifes . Jantar: Acém Cozido, Koni Store Sunomono, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Pimentão Verde. Snacks/Outros: Dolce Gusto Café Au Lait, Hortifruti Mamão Papaia. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pri Gigliotti
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