Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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73,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 45,30g | Prot: 44,15g | Carbs : 138,90g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Уральский Хлеб Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Каждый День Суп Грибной, Брусника Пирог с Брусникой. Jantar: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de za_nusha
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