Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Líp: 52,08g | Prot: 58,49g | Carbs : 41,84g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Чука, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Sen Soy Корейская Заправка для Моркови, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Mr. Ricco Майонез, Форель. Snacks/Outros: Natur Foods Бананы Вяленые. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мисс_дзен
|