Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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56,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 58,29g | Prot: 153,74g | Carbs : 104,27g.
Pequeno Almoço: Avocado, Egg, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Bombbar Протеин Фисташковый, Пятерочка Банан, Fish House Минтай Филе. Jantar: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Лента Вишня , Творог Мягкий 5%, Овсянка, Миндаль, Egg White. Snacks/Outros: Avocado, Fish House Минтай Филе. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa_064
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