Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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104,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 34,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 37,89g | Prot: 64,38g | Carbs : 104,30g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Campina Сливки Порционные, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком. Almoço: Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Kong Манго Кубики. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jane Ch.
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