Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Líp: 53,30g | Prot: 91,95g | Carbs : 111,05g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сэн Сой Жгучий Чили Соус, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Свежий Ряд Сыр Костромской, SPAR Морковь по-Корейски. Almoço: Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%, Бери Да Ешь Куриное Филе с Овощами и Соусом, Русское Море Салатные Крабовые Палочки. Jantar: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarihkaT
|