Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 61,87g | Prot: 85,29g | Carbs : 83,56g.
Pequeno Almoço: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, ElPozo Pechuga de Pavo Braseada, Вареное Яйцо, Mercadona Pan 52% Centeno, Hacendado Queso Crema Light. Almoço: Тунец, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Яблоко, Перекресток Дорадо Жареная, Брокколи. Jantar: Салат Овощной, Vega Tajo Pimientos del Padrón, Hacendado Salmón. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_en_spain
|