Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 32,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Líp: 65,39g | Prot: 44,93g | Carbs : 87,32g.
Pequeno Almoço: Язык Говяжий Отварной, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Петмол Сливки 22%. Jantar: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Кисло-сладкий соус , Вкусно и Точка Креветки 6 Штук. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olesyara
|