Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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61,8 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2637 kcal
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Líp: 91,21g | Prot: 124,74g | Carbs : 371,32g.
Pequeno Almoço: Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk, Cuties Mandarin Orange, Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Multi Grain Bread. Almoço: Crofter's Organic Strawberry Spread, Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter, Gala Apples, Great Value Multi Grain Bread. Jantar: Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Cucumber (Peeled) , Extra Virgin Olive Oil, Goya Chick Peas (Low Sodium), Great Value Whole Wheat Rotini. Snacks/Outros: Betty Crocker Fudge Brownie Mix Pouch, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), General Mills Chex Mix Bold Party Blend. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ddrudd
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