Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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107,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3252 kcal
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Exercício:
Elíptica - 10 minutos, Bicicleta (Cycling) - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elizielmajesus
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