Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 44,45g | Prot: 50,98g | Carbs : 166,31g.
Pequeno Almoço: Озон Миндальное Молоко, Gold Food Финики Сушеные, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Сытый Папа Сладкие Блины с Варёным Сгущённым Молоком. Almoço: Белебеевский Сыр Российский, Помидоры, Куриное Филе, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Помидорка Томатная Паста, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Jantar: Роллы Филадельфия. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|