Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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99,4 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 93,17g | Prot: 72,98g | Carbs : 6,60g.
Pequeno Almoço: Ганна Рулет Куриный Ароматный, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Жареное Яйцо. Almoço: Евроопт Салат Мимоза. mais...
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2674 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 22 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansar - 17 horas e 37 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LelikBrest
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