Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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63,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 69,33g | Prot: 86,20g | Carbs : 98,35g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Творог Обезжиренный. Almoço: Гречка Отварная, SPAR Котлета Домашняя. Jantar: Свекла Вареная, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Пить Кофе Какао. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de polina76f
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