Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 63,24g | Prot: 133,44g | Carbs : 118,56g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Крымский Молочник Йогурт Персик. Almoço: Креветки (Вареные или на Пару), Горячие Бутерброд. Jantar: Путассу, Киндер Шоколад, Шоколадница Солянка Мясная. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de АлёHkа
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