Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2231 kcal
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Líp: 121,63g | Prot: 56,76g | Carbs : 232,65g.
Pequeno Almoço: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Almoço: Lait de Soja au Chocolat, Pain au Chocolat. Jantar: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Hipro 25G Protéines Fruits Rouges. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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